Fryda to imię pochodzące z języka niemieckiego, od słowa "froh" oznaczającego "szczęśliwy". Jest to imię żeńskie, które może być używane jako imię nadawane dziewczynkom lub jako przezwisko dla chłopców. W Polsce Fryda jest rzadko używanym imieniem, ale w Niemczech i Austrii jest ono bardzo popularne.

Fryda jest uważane za imię radosne, optymistyczne i pełne energii.